女性の薄毛の原因と特徴
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女性の薄毛の原因とは何か
女性の薄毛の原因でよくあげられるもの「冷え性」「避妊薬」「ダイエット」をピックアップして簡単にまとめています。また女性に特有の脱毛症である「びまん性脱毛症」「娩後脱毛症」については別ページにてまとめていますので、そちらを参考にしてください。
⇒女性に特有の脱毛症「びまん性脱毛症」「娩後脱毛症」
女性の薄毛の原因その１ 冷え性の人は薄毛になりやすい？
冷え性は女性に多く見られます。冷え性の原因は自律神経失調によるものが最も多いといわれ、他にもホルモンアンバランの乱れや貧血が原因となって冷え性がおこる場合があります。
これらの冷え性の原因は薄毛の原因ともなりやすいものです。
冷え性になりやすい人は、頭皮や血管や血液の循環なども悪くなる傾向があり、薄毛の進行や、育毛・発毛がうまくいかない原因となっていると言われています。
この薄毛の原因となる冷え性を改善するには、日常の生活に気をつけて、体を温かくする工夫をすることが一番です。
また、血液の循環がよくなるように、肩や腰のこりをほぐすストレッチやマッサージ、温熱療法などをして、体を温め、冷えないように気をつけることも大切です。体が温まれば、血液の流れがよくなり、体の隅々まで栄養が行き渡るようになるため、薄毛の進行を防ぐことになりますので、薄毛が気になる女性の方は、特にこの点を気をつけるといいでしょう。
女性の薄毛の原因その２ 避妊薬が薄毛の原因に？
ピルなどの避妊薬の影響によって一時的に薄毛になってしまう場合があります。避妊薬は体内のホルモンレベルに影響を与えるため、ホルモンバランスが崩れ、毛の成長や発毛に悪影響を与えてしまうケースがあるのです。
これは避妊用に含まれる男性ホルモンが原因となっています。女性であっても、男性ホルモンが影響した薄毛は、男性型の脱毛症に似た症状になるといいます。
気をつけたいのは、だからといって避妊薬の使用を急にやめるてしまうと、さらにホルモンバランスが乱れ薄毛の症状が悪化してしまうことがある点です。避妊薬の使用はもとより、それによって薄毛の症状がでてきたら専門の医師に相談するといいでしょう。
女性の薄毛の原因その３ 意外にもダイエットは薄毛の原因？
ダイエットも薄毛の原因になります。意外に思う方もいるかもしれませんね。
体型を気にする女性は多く、中には過度のダイエットを行う人もいます。しかし、それが栄養不足やホルモンバランスの乱れを引き起こすこともあります。そうなると抜け毛が増え、薄毛が進行してしまう可能性がでてくるのです。
ダイエットしたい気持ちはわかりますが、きちんと栄養バランスを考えながらダイエットするようにしましょう！
産後の女性の抜け毛による薄毛
産後の抜け毛に悩む女性は多いものです。
実は出産前は分泌される女性ホルモンの影響で髪の毛の寿命が長くなっています。しかし、産後になるとホルモンバランスが元の状態に急激に戻るために、髪の成長が突然止まってしまうのです。
そのため、産後の女性は、一時的に抜け毛が多くなります。産後に抜け毛が増えるこういった症状を分娩後脱毛症と呼びます。中には抜け毛の量が多く、薄毛を気にする女性もいるようです。
ただ、通常はこの産後の抜け毛は一時的なものです。しばらくすると、また元のような髪の状態に戻りますので、それほど心配しなくても大丈夫です。
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